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お手軽入浴ダイエット!スーパー銭湯笑がおの湯 ジェットバスがお勧め!

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6月生まれのふたご座です。 海・プール・お風呂・読書・お笑い・体を動かすことが好き。 おもしろくて 少しはためになるような記事を書いていくつもりです。

 

千葉県千葉市のスーパー銭湯「笑がおの湯 」千葉寒川店は ダイエットしている人に超おススメのお風呂です。ハイパワージェットを お腹周りや気になる部分にあてると まるで浴槽の中で思いっきりマッサージを受けている気分!なにしろ色々な種類のジェットバスがあるので、浴室には「コース案内」が掲示されています。これを参考に自分の健康ダイエットプランが作れ、どのお風呂から順番に入ればいいのかが 分かるようになっています。

お風呂案内

お風呂は「はごろも」と「おおうみ」の2つの浴室が毎日男女入れ替わりになります。奇数日は男性が「はごろも」、女性が「おおうみ」になります。

まずは私のおススメハイパワージェットバスから紹介しますね。

エステバス

これが私の一番押し、行ったら少なくても3回は入りますね。2つの強力なジェットが出ていて それを私はお腹に当てます。

これは他の銭湯にもよくありますが 強さが違います。ちゃんとつかまっていないと飛ばされちゃいますよ。(;^_^A

前を向いてお腹に、横を向いて横腹に、私の場合は 気になる二の腕にも当てちゃいます。浴槽の中ではブルンブルンと ちょっと付きすぎたお肉が凄いことになっていますっ!「なんか痩せそう~」って つい期待してしまう私であった・・。でも続けていれば絶対効果はあると思います。ただ遠いので毎日は行けないのがちょっと残念。

うきうき風呂(はごろも)

これも私が大好きなお風呂です。誰でも浮いてしまう、っていうお風呂です。仰向けになってジャグジーのボタンを押すと 下の12か所くらいからジェットが吹き上げてきて体を押し上げてくれます。これがまた超気持ちいいんです。肩から背中、腰、足の全身マッサージって感じです。整体でウォーターベッドのマッサージを受けたことはありますか?あれのお風呂バージョンって感じかな?ただうきうき風呂は「はごろも」にしかないので、行った時に「おおうみ」だとちょっとガッカリ。

肩たたき風呂

これは私の妹がはまっています。一定の振動噴流が心地良く肩を直撃。これもパワーがあるので肩こりさんにはおススメです。ただ「おおうみ」には1つしかないので混んでいるときには順番待ちになります。(;^_^A

バブバンドルバス

背中、両脇腹、太ももなど、あっちこっちからジェットが出てきてやはり全身マッサージって感じかな?浴槽がちょっと深くなっていて立ったまま受けます。私は身長152ちょっとくらいなので胸の下くらいまであったと思います。エステバスも同じ深さの浴槽内にあります。

ジェットバスの種類はまだあるので 行ったら全部試してみてください。

気を付けなければいけない事

1つの浴槽内にいろいろなジェットバスが設置されていいるので そのゾーンによって深さを調節するために 段差がついています。

立って受ける場所は少し深め、座って受ける場所は浅め、になっているため、その間に段差があります。初めて行く方は浴槽内を移動するとき 足元に気を付けてくださいね。

他にもあります、美容と健康にいいお風呂!

高濃度炭酸泉(はごろも)

炭酸ガスが皮膚から吸収され、血行が良くなり、新陳代謝の促進や美肌効果を高めます。露天に設置、やや低めの温度になっていて ゆっくり入っていられます。居眠りしちゃうくらい ゆったりとした気分に。

薬湯風呂(おおうみ)

天然生薬ならではの色と香り。ここの薬湯は刺激はないです。銭湯によっては ピリピリと強い刺激を感じる薬湯もありますが、ここは普通にゆっくり入っていられました。私の肌が強いのかな?

高温サウナ

中は意外と広いです。テレビを見ながらゆっくりするのもいいですが、私はサウナ用ピロ(枕)を持っていき、横になってゆっくりしています。サウナ室が狭い銭湯では 横になるのはダメ、という沈黙のルールがあるところもあります。すいているのでちょっと横になっていたら「お客さん、気分が悪いんですか?大丈夫ですか?」とスタッフがすぐに入ってきて言われてしまい、ここではすいていても横にはなれないな・・・とガッカリしたことがあります。でも しょうがないですよね、狭いんだから。でも笑がおの湯では テレビを見る人の迷惑にならない場所だったら okらしいのでこれも嬉しいひとつです。もちろん混んでいたら横にはなりませんけどね。

ソルティサウナ(おおうみ)

嬉しいことに ここにもテレビがあります。塩でマッサージすると肌がつるつるになり自分で触っても気持ちいい。思わず誰かに「つるっつるだよ、さわってみて~」と言いたくなっちゃうほど。(;^_^A 「はごろも」はスチームサウナになっています。

電気風呂

電気風呂ってだいたい一人用ですよね?でも笑がおの湯の電気風呂ってちょっとだけど広いんです。なのでそれを知らないおば様が1度 隣にチョコっと入ってきたことがあり、えっ?とは思いましたが 私も端によって 2人で仲良く電気を浴びました。(;^_^A

サービス案内

お食事処・笑福庵

十割そばがおススメ。つなぎを一切使用せず、素材にこだわった自慢のそばだそうです。私はお風呂から上がるといつもソフトクリームです。その時期によって、苺やグレープ、チョコレートなどに変わるのでそれも楽しみのひとつです。

揉み処・なごみみち

ボディケア・フットケアなど 20分2000円からのコースがあります。これは時間的にも料金的にも嬉しいですね。あまり時間のない方、お財布の中が寂しいのにやりたい(これは私ですがー。)方にとっては ラッキーって感じですよね。

私の希望としては「あかすり」(30分¥3500)も15分くらいで2000円ってコースをつくってほしいです。背中だけでいいんだもん。女性だけでもいいから背中だけコースをつくってもらいたいな、とお風呂にいくたびに思っている私です。(私だけー?)

カットサロン919

カットサロンがあるってちょっと珍しいですよね。女性はお顔そりもあるようです。子供カットは999円、大人は1100円、安いですよね!(ロングの場合は1650円)

アクセス・料金

料金

入浴料 一般 平日   大人 740円 子供 360円
土日祝日 大人820円 子供360円

10枚綴りのお得な回数券もあります。6500円
毎月26日は風呂の日でこの回数券が 6200円と更にお得です。
(2020/02/23の料金です)

年中無休 営業時間9時~25時(最終入場24時)

TEL:043-264-4126

アクセス

電車(徒歩)でお越しになる場合
  • JR本千葉駅 徒歩10分
  • 京成千葉寺駅 徒歩15分
バスでお越しになる場合
  • JR千葉駅東口 ②乗り場 千葉中央バス(大森台駅行きのみ)末広2丁目バス停 徒歩3分
  • JR千葉駅東口 ③乗り場 小湊バス 末広町2丁目バス停 徒歩3分
  • JR千葉駅東口 ④乗り場 小湊バス 寒川2丁目バス停 徒歩3分

 

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